Antigripales y expectorantes – Aceites esenciales
En cuanto notemos los primeros síntomas de gripe, un baño caliente y aromático es muy terapéutico. Podemos echar, por ejemplo, en la tina unas gotas de Árbol de té, Eucalipto, Menta o Romero que poseen cualidades expectorantes. En promedio se recomienda usar de 7 a 10 gotas de aceite esencial puro. Este baño debemos repetirlo durante unos 3 días consecutivos o el tiempo en que nos sintamos constipados o con cuerpo cortado. Otra opción es hacer inhalaciones de vapores al …
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